¿Puede una pintura ayudarnos a comprender mejor lo que sentimos? En este taller aprenderemos a observar las obras de arte de una manera diferente y descubriremos cómo la pintura puede convertirse en una herramienta de autoconocimiento, reflexión y bienestar emocional.

Pablo Ortiz de Zárate nos guiará a través de una selección de pinturas para mostrarnos qué elementos debemos observar, cómo conectar con las emociones que nos provocan y de qué manera podemos aplicar esta mirada consciente a nuestra vida cotidiana.

¿Qué aprenderás?

A observar una pintura de forma consciente y pausada.
A identificar las emociones que despiertan determinadas obras.
Herramientas para comprender y gestionar mejor lo que sentimos.
Cómo utilizar la contemplación artística para favorecer la relajación y la atención.
Una nueva manera de relacionarnos con el arte y con nosotros mismos.

Nivel de acceso. No es necesario tener conocimientos previos de pintura, historia del arte o psicología.

Información práctica

Fecha	Sábado 26 de septiembre de 2026
Horario	De 10:00 a 13:15 horas
Duración	3 horas de contenido, en dos sesiones de 1 hora y 30 minutos, con 15 minutos de descanso
Lugar	Casa de las Aguas · Museo Garnelo, Montilla
Aforo	20 plazas
Precio	50 € por persona
Nivel	Abierto a todos los públicos, sin conocimientos previos
Materiales	No es necesario llevar material de pintura

Sobre Pablo Ortiz de Zárate

Pablo Ortiz de Zárate es periodista especializado en arte y creador de contenidos didácticos para museos. Tras más de 15 años dedicado a la divulgación artística, ha desarrollado un enfoque propio que une arte y bienestar emocional. Su trabajo se centra en enseñar a observar las pinturas para comprender mejor nuestras emociones y aprovechar los beneficios que el contacto consciente con el arte puede aportar a nuestro bienestar.

Descuento para socios de Amigos de Garnelo

Los socios de la Asociación Amigos de Garnelo disfrutarán de un 25 % de descuento, con un precio final de 37,50 €. El descuento es personal, se aplica a una sola plaza por socio y no es acumulable con otras promociones. Para obtenerlo hay que solicitar el código a la asociación e indicar el número o identificación de socio durante la reserva; podrá pedirse acreditación en el acceso.

Aviso. Este taller tiene carácter cultural y educativo y no sustituye la atención psicológica, psiquiátrica o sanitaria profesional.

Talleres

Arte y Salud Mental: cómo gestionar tus emociones a través de la pintura